做人流后要注意什么？无痛流产已经是很多人首选的一种流产方式了，而很多女性朋友在人流后，没有好好保养自己，导致术后发生感染，从而导致妇科疾病缠身，因此，我们在做人流后要注意什么？1(h2)做人流后要注意什么：注意休息原因：  
1、人工流产手术是突然终断妊娠，使孕妇从怀孕状态逐渐转到孕前的正常状态，需要有一个充分的恢复过程，才可使增大的子宫逐渐收缩到正常大小;  
2、刮宫导致子宫内膜有创面，术后有阴道出血，如果休息不好、过度劳累，也会影响子宫复原，使创面修复延缓，出血时间过长，还容易引起术后感染的发生;  
3、孕妇突然经受人工流产术的痛苦，精神紧张，身体虚弱，也需要充分休息，以恢复体力 。  

  
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2(h2)做人流后要注意什么：保持外阴清洁做人流后一定要注意外阴不的卫生清洁，每天可以用温开水清洗一到两次，卫生巾一定要勤于更换，这样就不会造成感染，有利于子宫的康复与健康 。  
注意：  
在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴 。  
  
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3(h2)做人流后要注意什么：禁止同房做人流后1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染 。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊 。  
注意：  
无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕 。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤 。  
  
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4(h2)做人流后要注意什么：加强营养做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，这样可以使得女性尽量快的恢复健康，使得身体的创伤尽快的获得恢复 。  
注意：  
【做人流后要注意什么】在正常饮食的基础上，适当限制脂肪 。  
术后一星期内脂肪控制在每日80克左右 。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。  
  
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