坐月子可以洗头吗?这是很多准妈妈关心的问题，因为老人说一个月不能洗头，洗头会惹病 。那么，究竟能不能洗头呢?我们来讨论一下 。  
坐月子多久可以洗头  
坐月子多久可以洗头?有的妈妈说12天就可以，有的则说要出月子才行 。到底坐月子多长时间可以洗头呢?  
事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威人士给出统一的答案 。  
一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了 。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话 。  
坐月子怎么洗头  
坐月子洗头的正确做法是：正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了 。洗澡用淋浴，且时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至34-36摄氏度 。如果分娩不顺利，出血过多或有创口，以及平时体质较差的人，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴 。  

  
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坐月子洗头注意事项：  
1、坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉 。  
2、一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品 。  
3、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭 。  
4、坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37 左右 。  
5、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛 。  
6、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛 。  
【坐月子期间可以洗头吗】7、梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮 。  

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