当12小时胎动低于10次或超过40次时 ， 就要提高警惕了 。  
  胎动自我监测方法  
  在家监测胎动 ， 首先要对胎动的常识有一定的了解 。每个胎儿的活动量不同 ， 有的好动 ， 有的喜静 。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同 。不过 ， 他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围 ， 细心的孕妈咪经过一段时间 ， 就会掌握宝宝的运动规律 。  
  1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起 ， 每天找空闲时间（建议晚餐后 ， 因为此时胎动较频繁） ， 采左侧卧姿势 ， 记录10次胎动所需的时间；若小于120分钟 ， 表示胎动次数没有异常 ， 但如果没有感觉到胎动 ， 或10次胎动的所需时间大于2小时 ， 应该尽快地找医师做进一步的检查 。  
  2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动 ， 若平均每小时少于3次 ， 表示可能异常 。  
  3、白天测量胎动次数：最简单的方法 ， 即准妈妈在白天测得10次胎动 ， 就可以安心了 。  
  为了方便更好地测量胎动 ， 可以选购一个简单的胎心仪辅助测量 。  
  在胎盘功能不足或胎儿有一些疾病时 ， 胎动常常减少 ， 在某些慢性疾病引起的胎儿宫内死亡之前 ， 常有几天胎动逐渐减少或消失 ， 然后胎心音消失即胎儿死亡 ， 所以 ， 对严重宫内缺氧的胎儿 ， 胎动减少或消失需要立即进行抢救 。有时 ， 剧烈的胎动亦可提示胎儿宫内缺氧 ， 可见于胎盘早剥或脐带受压 ， 若不及时处理 ， 胎动即可消失 ， 亦可发生胎死宫内 。  
  所以 ， 一旦发现胎动异常 ， 应立即去医院 。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况 ， 提出具体处理措施 ， 以保证母婴安全 。  

• 女子阳康后|女子阳康后子宫异常出血是怎么回事 子宫异常出血的原因有哪些
• 失眠|失眠可能是肺出现了问题 睡觉出现哪些异常是肺部在求救
• 痔疮发作疼痛难忍吃点什么药 外痔应该吃什么药 三种药可改善外痔
• 骨质增生异常综合征稳定了 骨髓综合症能活多久
• 湿气重能吃桔子吗 三种水果越吃湿气越重
• mds骨髓增生异常综合征能治吗 mds没必要治疗
• 这三种鱼一岁的宝宝可以吃哪种 多大能吃生三文鱼
• 蜜蜂采蜜中毒回来会影响子脾吗 蜜蜂中毒的三种症状
• 胎动的早晚和性别有关系吗 怀孕4个月鉴别男女技巧
• 孕妈|孕妈阳性第2天感受不到胎动是怎么回事 感觉不到胎动怎么办