“母乳中钙含量丰富,进行母乳喂养,一般不会出现钙的缺乏 。因此,正常足月的婴儿出生后头六个月不用额外补钙 。”马冠生说,母乳中含的营养物质齐全、比例合理,且含有多种免疫活性物质,纯母乳喂养能满足6个月以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素 。但需要注意的是,母乳中维生素D含量较低,在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季节,婴儿户外活动时间少,单纯靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需要,容易发生维生素D缺乏 。而人工喂养的婴儿,首选使用适合0至6月龄婴儿的婴儿配方奶粉,这种奶粉中每百克添加了200至400国际单位的维生素D 。
中国营养学会副理事长、中国妇幼营养学会副主任委员、中山大学公共卫生学院营养系苏宜香教授认为,如果说孩子有足够的母乳吃,或者说每天配方粉摄入在600ml以上,就不用额外补钙 。“一岁以内,钙的最好来源还是配方奶,而不是钙片 。” 苏宜香说,在农村一些边远地区,如果孩子已经没有母乳吃了,也没有配方奶粉吃,在这种前提下可考虑适当补充一些钙 。钙如果吃的比较多,要经过肾脏排出,无疑就加重了肾脏的负担,尤其小孩肾脏不太成熟的时候 。从安全上考虑,不建议孩子补更多的钙片 。
久久健康网温馨提示: 如果吃母乳再补钙那就是荒天下之大谬,基于十来年中国对钙营养的恐慌误解或者是一种误导 。像枕秃、夜闹还有多汗这些只是一个症状,其他原因也会引起这些症状,不是有因就有果这样的关系,它只是有相关,有些隐患要几十年才能看出来的 。
【吃母乳再补钙太荒唐 婴幼儿近九成盲目补钙】(编辑:苗皓)
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