李小璐我们大家都挺熟悉的 。记得她当时拍的《奋斗》 。在上面饰演杨晓芸 。真心觉得不仅演技在线 。颜值也在线 。演出了北京女孩的火热性格 。  
寡肽既可以激活胶原蛋白的产生 。又可以抑制胶原蛋白网的破坏分子MMP1 。  
如果我们一直不管不顾 。那么随着年龄的增加 。胶原蛋白逐年流逝 。肌肤的状态就会一直下降 。我们日常除了护肤品的保养、面膜的滋润 。各种饮食的补充外 。真的需要补充胶原蛋白了！  
简而言之 。所有的胶原蛋白都来源于动物 。世界上根本不存在来源于植物的“胶原蛋白” 。  
现在的护肤品 。很多都吹嘘着可以补充胶原蛋白 。关键是咱们女士们都很舍得花钱 。看到“30天补充胶原蛋白”、“重回20岁”就不淡定了 。立马买买买 。胶原蛋白产品的销量说明了一切……  
[2]胡立彪.你真的懂胶原蛋白吗？[N].中国质量报,2016-07-25(002).  
胶原蛋白的流失90%以上都是因为紫外线 。所以防晒是重中之重 。另外 。多补充含胶原蛋白的食物也可以减缓它的流失 。在一些含胶质的食物 。像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中 。都含有丰富的胶原蛋白 。  
天然“胶原蛋白”被找到 。女人敞开吃 。淡化皱纹 。或能实现逆生长  
正常情况来说 。健康的人一般不会出现严重缺乏某种氨基酸的情况 。换句话说 。采用吃胶原蛋白的方式 。吃得再多、再好 。也是不能直接对皮肤产生效果的 。  
鱼鳞胶原白蛋含有大量的亲水基团使胶原蛋白与水分子质检的互相作用增强 。具有超强的水溶性 。更使胶原蛋白的人体吸收率达到100% 。淡水鱼鳞胶原蛋白产品产生量规模要小于水解胶原蛋白  
胶原蛋白的宣传通常是这样的：当你年龄变大了（30岁之后） 。你的关节以及其他结缔组织就会以每年大约1-2%的速度流失胶原质 。如果你想保持年轻 。那么你就要补充流失的胶原质 。最简单有效的方法就是通过补充胶原蛋白 。这样一来 。你的身体就可以通过吸收新的胶原蛋白来恢复活力 。  
对于这种看上去很靠谱的理论 。有些专家不是很买账 。来自伦敦的抗衰老医生大卫·杰克就是其中一位 。他们认为 。如果这些生长因子真的能刺激体内的纤维性反应 。那么为什么就单单发生在皮肤上呢？难道不会也发生在肌肉或其他组织中吗？当然 。胶原蛋白厂家不会忘了这点 。许多产品都大肆宣扬他们的产品也可以缓解关节疼痛 。改善肠道健康 。增强运动能力等 。  

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