【吃辅食时，家长容易犯10种“坏毛病”，尽早改正别等娃生病才后悔】吃了三天瘦肉 ， 孩子没有问题 ， 可以尝试的给孩子吃鸡胸脯肉 ， 再尝试给孩子吃鱼肉 。   
吃了胡萝卜没有问题 ， 再尝试给孩子吃南瓜土豆青菜 。   
慢慢的增加孩子食物的种类 ， 才能让孩子营养更全面 。   
  
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第7个：用奶瓶喂辅食  
孩子拿着奶瓶可以自己吃 ， 不少家长就偷懒不给孩子喂辅食 ， 反而把软烂的辅食放到奶瓶里面 ， 让孩子自己拿着吸吮 。   
孩子添加辅食是要锻炼咀嚼能力 ， 放在奶瓶里面不利于孩子锻炼 。 而且一些食物的残渣也被废弃掉 ， 不利于孩子肠道的蠕动 。   
第8个：一直喂饭  
孩子在9个月10个月的时候 ， 妈妈在喂辅食就会发现孩子自己要伸手去抓 ， 很多妈妈会制止孩子抓食物 ， 硬要自己喂 ， 因为觉得孩子抓食物太脏了 。   
但其实孩子自己想抓食物的时候 ， 说明孩子想要自己吃饭 ， 对自己吃饭很感兴趣 。 妈妈不要扼杀孩子的兴趣 ， 而是建议给孩子制作手指食物 ， 让孩子抓着自己吃 ， 可以锻炼孩子的大脑灵活度 ， 还可以防止孩子长大之后挑食厌食 。   
  
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第9个：吃辅食之后减少奶量  
孩子在一岁之前的奶量最好保持在800毫升 ， 即使是添加辅食了 ， 也不要减少孩子的奶量 ， 毕竟孩子在一岁之前胃肠消化能力有限 ， 奶才是最主要的营养来源 。   
第10个：用嘴喂食  
在农村有些老太太喂小孩吃饭的时候 ， 喜欢用嘴来吹凉食物 ， 有一些更过分的是直接把食物放在嘴面咀嚼之后 ， 再吐出来给孩子吃 ， 这其实是非常不卫生 ， 而且会伤害孩子的健康 。 老人胃肠里面可能会有幽门螺旋杆菌 ， 会伤害孩子的健康 。   
孩子的餐具一定是单独的 ， 喂孩子吃饭的时候不要用嘴吹 ， 不要用嘴试温 ， 更不要用嘴巴咀嚼 。   
孩子添加辅食是一个非常重要的时期 ， 吃什么？怎么吃？如何避免误区？家长们一定要清楚明白 ， 让孩子吃得开心 ， 吃得健康 ， 吃了长得更高 ， 说话更清楚 。   

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