宝宝如何正确的喝牛奶( 二 ) “宝宝多大可以喝牛奶了？我

2.一岁~两岁的孩子
1~2岁的孩子，建议喝全脂牛奶。 2岁以下的孩子要比年龄较大的儿童和成人需要更多的脂肪，这样才能够满足他们快速生长发育。但注意，一些儿童牛奶含大量的糖，家长购买时最好看一下配料表，配料表为生牛乳的最好。添加剂很多的牛奶不适合宝宝喝。
3.两岁以上的孩子
2岁以上的孩子，依然是喝全脂牛奶。但对于体重超标的宝宝，可以从低脂牛奶逐渐过渡到脱脂牛奶，除了牛奶外，还有汉堡、薯条、油炸食物等都应严格控制摄入量，此外胖宝宝还要增加运动量。

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喝牛奶越多越好吗？
喝牛奶有那么多好处，既能帮助孩子长高还能帮助孩子的骨骼发育，那么是不是牛奶喝得越多好处越多呢？
其实并不是，牛奶若是喝得太多，这样是会影响到孩子的食欲，还很可能会使孩子得缺铁性贫血，甚至引起便秘等症状。
【宝宝如何正确的喝牛奶】所以说牛奶一天最多喝一次就够了，同时还要注意，补铁的孩子在服用药物的时候，一定要喝牛奶岔开喝，至少间隔1-2小时左右才可以喝。

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