如果新妈妈在产后早早地节食，参加运动，必然要影响母乳的质和量，从而间接地影响宝宝的健康 。  
  
如果新妈妈在产后早早地节食，参加运动，必然要影响母乳的质和量，从而间接地影响宝宝的健康 。因此，哺乳期间不适合减肥 。  
需要提醒各位新妈妈的是，要想减肥，就好好喂奶，因为哺乳可以让你消耗卡路里，即使多摄取汤汤水水，你的体重也不会增加很多 。如果未进行母乳喂养，可在产后3个月时根据自身的健康状态着手瘦身 。  
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【哺乳期不宜减肥】编辑：滕清娜  
  

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