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不要吃很硬的食物,对牙齿和消化都不太好  
  
不好消化 况且是腌制的最好少吃了  
  
可以吃，牛肉营养丰富对提高母乳质量有帮助  
  
小心牙 吃的太硬 以后牙疼  
  
最好还是不要吃，太硬或是太咸了，对身体都不好的 。  
  
【坐月子可以吃牛肉干吗】不要吃，对牙齿不好，牛肉干有点偏硬，还不好撕咬，咀嚼也费劲，多吃些易消化又下奶的食物 。  

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