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【宝宝1岁后固体食品占6成】宝宝1岁后固体食品占6成(宝宝1岁后固体食品占6成)
对宝宝进行科学豢养基本就在于“平衡膳食” 。1岁后的宝宝开始学走路,学说话及认知四周的事物,体力脑力消耗相对增长,因此饮食中应留意优质蛋白质的供给 。尽管孩子的牙已逐渐出齐,但咀嚼功能仍差,不能与成人同进食品,均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分 。
奶类食品与固体食品的比例应为4:6,孩子的食品宜细、软、烂、碎 。3~6岁孩子进进了幼儿园,膳食已接近成人水平,但饮食要多样化、荤素搭配,粗细粮交替,保证供给平衡膳食,饭后仍需添加水果,但是饮料与小食品同样尽量少用 。
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