先兆流产指的是在怀孕28周之前出现的一些流产的症状，如果症状加重可能导致流产 。那么先兆流产可不可以预防呢?预防先兆流产有什么办法吗?  
在怀孕28周之前如果终止了妊娠就是流产 。  
先兆流产指的是在怀孕初期出现的一些流产的症状 。如果情况严重就会引起难产或者是流产 。  
那么孕妇们要怎么预防先兆流产呢?  
【如何预防先兆流产】  
1、注意调养  
防止先兆流产，注意日常生活不要太劳累，禁止性生活，要在医生叮嘱下调养 。  

  
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2、注意不要受精神刺激 。  
很多先兆性流产是在受刺激情况下出现的 。  
一旦出现阴道流血情况，要第一时间吃保胎药 。  
  
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3、静卧  
如果出现先兆性流产，一定要静卧，最少要休息两个星期再工作 。  
  
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4、饮食禁忌  
忌吃薏米、桂圆、螃蟹、山楂、桃仁、兔肉 。  
  
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虚者忌吃生冷寒凉食物 。  
血热的忌辛辣刺激、油腻及偏湿热食物，如辣椒、羊肉、狗肉、酒等 。  
  
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