【基础体温测量小常识】其实所谓的基础体温又叫静息体温,指的是人体经过6~8小时的睡眠后,体温没有受到运动、饮食及情绪变化等因素的影响时测出的体温,通常是每日的最低体温,所以基础体温一般都是在早上刚睡醒时测量,会比较准确
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