女性|媳妇性冷淡怎么办 老公怎么重新燃起媳妇的“激情”( 二 )
站姿双脚打开与肩同宽,将拇指按在同侧肾腧穴,其余四个手指抵在腰部,适当用力按揉1分钟。又比如按摩神阙穴有效缓解性冷淡。仰卧姿态,两脚分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以微热为宜,每天2~3次。
媳妇性冷淡吃什么好
一、多吃菠菜
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菠菜具有抗衰老功效。女性在日常生活中多吃菠菜能够滋阴补肾,容颜有光彩。
二、干贝
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能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
三、鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
四、栗子
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栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。喜欢吃糖炒栗子的可以考虑用它补肾。
五、枸杞子
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具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛。尤其是中年女性肾虚之人,服用效果很好。
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