孕期|孕期长智齿怎么办 孕期智齿能拔吗( 二 )
2、孕期也不要忽略口腔卫生，饭前饭后都要做好护理，餐后也及时清洁食物残渣，可以用牙线/牙刷进行清洗。需要说明的是，孕妈的牙龈会比较脆弱，清理的时候也要注意力度，以防出现其他牙疼的情况。
3. 饮食清淡，多吃一些富含维C和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
4. 没事时可以做上下叩齿的动作，不仅能增强牙齿的坚固性，还可以增加口腔唾液的分泌量。
5. 分娩后更要注意口腔清洁，不要固守传统习惯，忽视口腔健康。
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