日光浴：光屁股晒太阳宝宝黄疸退得快

【日光浴：光屁股晒太阳宝宝黄疸退得快】  在万物蓬勃生长，艳阳高照的好天气里，你怎么能错过带宝宝去日光浴的好机会呢？让宝宝适当晒适当地接受阳光照射可促进宝宝在宝宝进行日光浴之前，应先进行5-7天的室外空气浴
      在不同的季节，空气浴有不同的要求
在不同的季节，空气浴有不同的要求：
空气浴也可以在屋里进行。在春秋季节，只要外面的气温在18℃以上，风又不大时也可以打开窗户或门。夏季可打开门窗，让空气流通，但要避免对流风直接吹到婴儿。冬季在阳光好的温暖时刻，也可以隔一小时打开一次窗户换换空气。
室外空气浴同样适合新生儿。夏天出生的宝宝，在出生后7-10天，冬季出生的宝宝在满月后，都可以抱到户外进行空气浴。为宝宝进行室外空气浴，应根据不同季节决定宝宝到户外的时间，夏季最好选择早晚到户外去，冬季可选择中午外界气温较高的时候到户外去，出去的时候衣服不要穿得太多，包裹不要太严。刚开始要选择室内外温差较小的好天气，时间每日1-2次，每次3-5分钟。将近一个月的宝宝，除了寒冷的天气以外，只要没有风雨，就可以包着抱到院子里去，使其受到锻炼。每天可以抱出去两次，每次5分钟左右，以后根据宝宝的耐受情况逐渐延长。当室外温度在10℃以下或风很大时，就不要到外面去了，以免宝宝受凉感冒。
小编总结：虽然晒太阳可以防治佝偻病、贫血，对宝宝生长发育有促进作用，还可以促进新陈代谢。但是，春季是皮肤过敏的高发季节，看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力，所以，掌握科学晒太阳的方法，对妈妈和宝宝都非常重要。

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