(2)注意环境 过敏性皮炎对环境变化很敏感，遇热或遇冷瘙痒症状会加重 。居室温度以25℃左右为宜，相对湿度宜保持在50%～60% 。
(3)局部熏洗 根据炎症部位大小，取适量千里光，加水煮沸20分钟，待温度适宜，先熏后洗，每天2次，连用3天 。千里光性味苦寒，具有清热解毒、利湿止痒的作用 。
小编总结：白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚 。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后 。
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