水果爱与不爱的理由 _「广东龙网」

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水果爱与不爱的理由（水果爱与不爱的理由）
秋天到了，各种新奇的时令水果就要上市了，妈妈们判定都预备着给宝宝挑选最可口的水果。水果自然美味，可是要想让宝宝吃对吃好，还有不少学问呢。
不宜在餐前餐后吃水果。
√最佳的做法是，把吃水果的时光安排在两餐之间，或是昼寝醒来后。
苹果、荔枝、柑橘吃多了会上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。
√消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶粉便秘的宝宝则合适吃生苹果泥。
荔枝：大批吃荔枝会使宝宝上火，还会影响宝宝食欲。
西瓜：脾胃较弱、腹泻的宝宝要少吃西瓜。
√柿子与红薯、螃蟹不能一同吃，由于会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿。
脾胃虚弱的宝宝不能吃太多香蕉。
【水果爱与不爱的理由】

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