孕期开胃食谱 奶油烩白菜

  
  

孕期开胃食谱 奶油烩白菜
  
文章插图  
  奶油烩白菜  
  食材:大白菜3 0 0克 , 鲜牛奶60克 , 火腿、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量 。  
  做法:  
  1 将火腿切成火腿末备用 。  
  2 将大白菜洗净 , 切成4厘米长小段;将锅中的油烧至五六成热 , 倒入大白菜翻炒一下后捞出 。  
【孕期开胃食谱 奶油烩白菜】  3 将锅刷净后再次放在火上 , 倒入鲜汤、鲜牛奶 , 加精盐、味精烧沸 , 再倒入大白菜烧3分钟 , 湿淀粉勾芡 , 撒入火腿末 , 淋油装盘即成 。  


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