水型人：补肝健脾  
由于水型人阴气较重 。容易感受春之气而生病 。立春时节宜做好早春期间的防寒工作 。以免得流感等疾病 。另外 。由于水型人的性格易多疑嫉妒 。不利于肝气的升发 。因此 。在立春时节 。水型人凡事以平常心待之 。做到恬淡虚无 。以顺养肝气 。  
在饮食方面 。水型人在立春时节仍宜多吃健脾温肾的食物 。适当增加味辛的食物 。以利肝气的生发 。可以多吃大枣、糯米、小麦、牛肉、鸡肉、核桃、枸杞子、黄精、淮山、白术等 。  
药膳可选择枸杞党参粳米粥：枸杞子10克 。党参15克 。粳米100克 。先将党参洗净切末 。枸杞子洗净 。与淘洗干净的粳米一同放入砂锅 。加水适量 。共煮粥即可 。有补肝健脾功效 。  
立春的计算公式  
立春节气一般是从2月4日或5日开始 。到2月19或20日结束 。有时在农历的腊月 。有时在农历的正月 。  
总结：亲们对于立春了解多少呢？小编想肯定还有人不知道立春是什么时候 。文中也给大家介绍了一些关于立春的知识哦 。感兴趣的亲们可以学习一下哦 。  

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