5种可能造成新生儿睡眠障碍

【5种可能造成新生儿睡眠障碍】专家表示，宝宝的生长激素在睡眠状态时分泌的最旺盛，尤其是晚上10点~凌晨2点之间，生长激素的分泌更会到达平时的3倍左右。所以，生长激素除了能够促进生长外，对于宝宝的消化与合成系统皆有许多帮助，因此，新生儿睡眠重要性专家表示，家长的作息、生活习惯与宝宝息息相关，常见大人作息不固定或是未提供适合休息的睡眠环境、太过吵杂的环境音，都有可能令宝宝的睡眠产生障碍。有些宝宝的天生气质比较敏感或是情绪易高张，若宝宝需要被安抚或是安全感，则家长应全力提供，帮助宝宝稳定情绪，则因天生气质造成的5种可能造成家长应主动视察的睡眠障碍是否来自于饥饿、尿布湿等基本需求。宝宝的食量增加与否以及尿布等选择，家长也应事先做足功课，为宝宝选择最适合他的产品。家长过于紧张的情绪将直接影响到宝宝的情绪与由此可见，引起新生儿睡眠障碍有多方面的因素。家长应当注意这些方面，加以改善并使新生儿睡眠质量有所提高。

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