从小应当留意维护视力

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【从小应当留意维护视力】从小应当留意维护视力（从小应当留意维护视力）
３—６岁的孩子是视觉发育的关键时期，要维护好视力，必须从这一时期开始，家长要督促孩子的用眼卫生，如看书视物要坚持一定间隔，不要在光线暗的处所用眼。学龄前小儿天天看电视半小时为宜。长时光看电视，眼睛过度疲乏会造成视力下降。同时应说明的是，小孩刚看完电视不宜立即上床睡觉，最好做一遍眼保健操或揉搓眼眶，以改良双眼的血液循环，对维护视力有益。
家长们应经常给予孩子填补恰当富有维生素A的食品，如胡萝卜、猪肝、鸡蛋和鱼肝油，以保证视网膜杆状细胞所获得充足的养分。这有利于您的孩子的视力。同时从小孩出生后６个月开始，应每半年检查一次视力，以及早发明弱视、斜视、近视等疾患。

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