孕中期溢奶多少才是正常( 二 )

乳房明显增大：如果孕早期你还没有什么感觉，那么现在你会明显地感觉到乳房在增大，乳晕颜色变深，变得更加敏感，这时穿着合适的文胸对你来说很重要。
孕中期要做什么
穿着合适的服装：可能很多孕妈妈在孕早期身形都没有太大变化，但孕中期绝对是孕味十足了。从内衣到外衣，现在都要选择更加适合孕期的穿着了。
按时产检别忘记：为了宝宝的健康，千万别忘了按时产检哦。这个阶段要做中唐、唐筛、大排畸等很多重要的产检。
孕中期的快乐生活
旅行：孕早期会担心胎儿不稳定，大部分妈妈都不会安排长途旅行，孕晚期更是行动不便。宝宝出生后，更是有很长时间哪都不能去，所以不妨趁着孕中期行动方便的时候安排一次旅行。
解除禁欲：孕中期早孕已经反应消失，胎儿也很稳定，性欲逐渐回升，可以恢复夫妻间的性生活，只要注意姿势和频率就好。其实，孕期性生活有助于提升夫妻间的感情，心情愉快对胎宝宝的发育也有好处。
3.孕中期溢奶的危害有哪些孕妇溢奶的注意事项
怀孕是一个很艰辛的过程，在十月怀胎的过程中，孕妇会出现各种体征变化，而且在怀孕的过程中会遇到各种担心的事情。在孕早期孕妇会出现恶心，呕吐，嗜睡等现象，到了孕晚期还会出现失眠，尿频等现象。

文章插图
孕妇在怀孕期间出现溢奶，实际上是一个十分常见的现象，出现这种现象就意味着孕妇的乳汁分泌比较旺盛，这样宝宝在出生后就可以顺利的吃上母乳。孕中期出现溢奶主要是由于体内的催乳素分泌过多所引起的，属于正常的生理性现象，所以孕妈妈不必过于担心。
但是如果孕期溢奶的现象持续时间比较长，并且还伴有加重的现象，甚至有些孕妇还可能会出现腹痛的情况，那么孕妇就要引起重视，可能是出现了高泌乳素症。如果孕妇出现高泌乳素症，那么可能是由于催乳素导致脑垂体的激素分泌受到了影响，在这种情况下就会让胎儿在宫内出现营养吸收不良的现象，严重的患者还可能出现胎停或者流产的症状。
所以孕妇在出现长期溢奶的情况后，一定要及时的去医院进行检查和治疗。
如果在孕中期出现溢奶的现象，那么一定要保持乳房皮肤的清洁和干燥，坚持每天用温水清洗乳房，并且要及时的清理掉乳头上的分泌物，这样能够避免乳房滋生细菌。同时孕妇一定要注意合理的安排饮食，不要摄入过多的液体食物，特别是一些粥类和汤类食物，因为这些食物会加重溢奶的现象。除此以外，孕妇在孕期一定要选择合适的内衣，因为在怀孕后乳房会发生很大的变化，选择合适的内衣能够帮助保护乳房的健康。
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