久久健康网导读：　吃出聪明宝宝不能够忘的两大原则社会发展了，人们的生活水平也提高了，近年来，不少儿童出现肥胖的现象，这可能跟饮食结构有关，摄入的营养过量或营养没均衡，孩子可是社会的未来，那儿童肥胖怎么办呢?针对这个问题，下面由久久健康网小编为大家做介绍：  
  
一、原则事项  
1 、不妨碍发育成长  
2 、对学校生活不太妨碍  
3 、根据治疗前肥胖度的轻重给予指导  
4 、不改变每个家庭的嗜好  
5 、指导内容通俗易懂  
二、营养摄取的第一选择  
1、 对轻度肥胖  
要使家庭了解应吃食物(蛋白质类食品)和不应吃的食物(糖类食品)  
2、 对中、高度肥胖  
蛋白质75～78g  
脂肪类54～56g  
糖类200～220g  
3 、对轻度组——集体指导  
【吃出聪明宝宝不能够忘的两大原则】对中高度组——个别指导  
久久健康网温馨提示：由于我国各地饮食习惯不同，如何应用减肥食物，要由当地专业医生来指导 。相信，只要能与您的孩子配合默契，那么您的孩子或许能够很快恢复正常体重了 。  
(编辑：苗皓)  
  

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