80后妈妈你有母乳喂养强迫症吗？

  问题：80后妈妈在母乳喂养上容易走极端――要么轻言放弃，要么患上“母乳喂养强迫症”
专家：母乳喂养好，但不可强迫。过于纠结于母乳喂养，反而不利于乳汁分泌
在“母乳喂养日”，目前生育大军已逐渐以80后为主体，“独一代”妈妈抚养“独二代”，她们对喂养宝宝的要求更加严格。广州市妇女儿童医疗中心保健部健康教育科科长曾晓琴副主任医师表示，“母乳喂养好”已深入80后妈妈心中，虽然她们有娇气的一面，但绝大部分人立场都很坚定：一定尽可能坚持母乳喂养。
然而80后妈妈在母乳喂养上容易走向两个极端――要么因哺乳中遭遇的各种阶段性问题而放弃，要么陷入“母乳喂养强迫症”，不管遇上什么问题都死活坚持一定要母乳喂养。专家指出，不要被“母乳喂养好”这个观念绑架了，过于纠结这点反而使产妇精神焦灼进而抑制奶水分泌。
“母乳喂养强迫症”
困扰80后
既然母乳喂养好，不少80后妈妈便执著地要让宝宝喝到自己的奶，甚至患上“母乳喂养强迫症” 。曾晓琴对以下三个典型案例进行了分析和解读：
案例一
乳头皲裂出血仍坚持母乳喂养
80后妈妈小张在怀孕起就下定决心坚持母乳喂养。但母乳喂养十来天后，小张发现自己的乳头皲裂。她上网去查资料，获知“乳头皲裂不是停止母乳喂养的指针”，于是就算乳头再痛也坚持给宝宝喂奶。没想到，几天之后乳头皲裂加重，甚至出血，但小张仍硬撑着每天给宝宝喂奶。最后，小张出现了乳汁淤积性乳腺炎。
专家把脉：
忽略宝宝吸奶的正确方法
曾晓琴说，小张坚持母乳喂养的出发点很好，但出现问题后一定要及早找出原因并解决。医生询问后发现，虽然小张每天坚持母乳喂养，但抱孩子的方式不正确，导致宝宝只能含到乳头来吸奶，宝宝为了更好吸奶，只能用力吸吮和拉扯乳头，致使她乳头皲裂。正确的方法是让宝宝将乳头连带大部分乳晕都含到口腔内，这样吸奶才够有力。
案例二
每隔1小时抱孩子起来喂次奶
“孩子为什么老是不吸我的奶？”小李焦急地去问医生。小李生下宝宝后紧张得要命，生怕自己奶水不够。她听说反复吸吮可以刺激乳汁分泌，于是老想让宝宝吸奶，每隔一个小时就抱宝宝起来喂一次奶，多次“狠心”把熟睡的小家伙吵醒。有时宝宝喝着奶就睡过去了，但小李却仍担心宝宝没喝饱。
专家把脉：
妈妈莫要让宝宝“被喝奶”
曾晓琴介绍，分娩后妈妈的身体会分泌出“催乳素”，频繁地吸吮乳头可以促进催乳素的分泌，有利于产生乳汁，哺乳次数越多，乳汁分泌也会越多。但是母乳喂养也要有度，应该以“按需喂奶”为原则。新生儿一天要保证16～18小时的睡眠，宝宝睡醒了觉得饿自然会要求喝奶。妈妈应该和新生儿作息保持一致，而不该强迫宝宝喝奶，否则只会让宝宝对母亲乳房产生抗拒，适得其反。
案例三
坚持母乳喂养到宝宝两岁
80后妈妈小黄产后哺乳比较顺利，她深信母乳是宝宝最好的食物，因而决定给宝宝哺乳到2岁。尽管产后上班很忙，而且宝宝1岁后她奶水也渐少，但小黄想尽了一切办法来保证给宝宝喂奶，把自己折腾得疲惫不堪。
专家把脉：
母乳喂养应以乳汁充足为前提
曾晓琴强调，世界卫生组织和世界儿童基金会共同提倡纯母乳喂养要到宝宝2个月，添加辅食的母乳喂养可到宝宝2岁，但这一定要以母亲乳汁充足为前提。宝宝1岁之后，营养需求量更高，但妈妈的乳汁分泌却在走下坡路。在合理的催奶后如果奶水仍不够，就没必要再强迫自己喂奶。换言之，母乳喂养到2岁是因人而异，应量力而行。

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