特色菜及作用:家常菜食谱:
东瓜炖排骨 菌类炖排骨 土豆炖排骨 土豆炖排骨
萝卜炖排骨 东瓜炖排骨 淮山药炖排骨 连藕炖排骨
连藕炖排骨 泡菜炖排骨木瓜炖排骨 茄子排骨汤

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东瓜炖排骨原材料:排骨一斤.东瓜一斤,姜1块,调料一个,盐、白胡椒粉、味素各适当

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东瓜炖排骨的作法:
1、把排骨斩成一小块,清洗控干水份;
2、东瓜削皮适度切片;姜排破 。
3、将排骨放到沸水锅中烫五分钟,捞起来用冷水清洗 。
4、将排骨、姜、调料和适当冷水,上烧火煮开,再改成文火炖约一个小时,放进东瓜再炖约二十分钟,捞起来生姜、再放盐、白胡椒粉、味素出锅就可以 。

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温馨提示:为了更好地确保料汁清新,一定要把排骨烫至血沫得势;假如口感较重,可自制喜爱的沾料 。
炖排骨
炖排骨原材料:
牛扒600g﹐水4杯﹐萝卜300g﹐胡萝卜200g﹐平菇八个﹐生鸡蛋一个﹐板栗10个﹐银杏树10个
炖排骨调味品:
生抽6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白砂糖3大勺﹐切完的葱2大勺﹐捣好的蒜2大勺﹐芝麻油1大勺﹐白芝麻1大勺﹐胡椒面小量
炖排骨作法:
(1)、把牛扒切成5厘米尺寸的小块,泡在冷水里刺血捞出来再放4一杯水煮出去 。将排骨的筋或人体脂肪除掉﹐并以2cm间隔划到刀纹﹐漂去骨头汤中的油 。
(2)、把梨削皮,碾成碎沫后做调料酱 。
(3)、把熟排骨放到平锅里﹐放2/3调料翻拌﹐加上2杯上下的骨头汤﹐用弱火中煮至排骨烂煳 。
(4)、萝卜和胡萝卜切成四方形3厘米尺寸﹐摘除边角放到沸水里煮成﹐平菇泡后切成银杏树叶样子 。
(5)、排骨煮熟煳﹐汤剩一点时放煮的萝卜﹑胡萝卜﹑平菇﹐加剩下的调料酱和骨头汤在弱火中焖出去 。
(6)、有盈润划入味后放入板栗和银杏树 。盛在碗里把生鸡蛋切成肉丸子形或骨牌形放到上边
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