宝宝辅食鸡肉米饭肠 _宝宝辅食鸡肉米饭肠的做法图

这道宝宝宝宝辅食鸡肉米饭肠合适给一到三岁的宝宝吃，如果是一岁的宝宝见意把鸡胸肉里边白色的肌肉筋膜挑出，那样更为有益于宝宝消化吸收，制做时要想营养丰富还能够添加鲜虾等，大伙儿随便充分发挥吧。
鸡肉米饭肠原材料清单：鸡胸肉100克、米饭50克、煮熟蜜薯50克、生抽1勺、番茄沙司适当、西蓝花一小朵

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宝宝宝宝辅食鸡肉米饭肠的作法：1、先把鸡胸肉洗干净，除去外边的白色的膜。
2、蜜薯用小勺碾成泥，随后添加米饭翻拌。

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3、把洗完鸡胸肉滚刀块，随意切一小块还可以。
4、切的鸡胸肉用多功能料理机弄成泥，留意多打一下，添加生抽拌均。
5、米饭分为6份，揉成长条形。

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6、保鲜袋沾几滴水，铺鸡肉泥，用小勺铺平，放米饭条。
7、用保鲜袋把鸡肉包囊住米饭。
8、上锅文火蒸15分钟，切条摆盘，挤蕃茄酱放西蓝花装饰设计。
制成品图：

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制作技巧：1、搅拌好的鸡胸肉泥中有白色的肌肉筋膜，尽可能挑出来无需，更有利于宝宝消化吸收。
2、此秘方合适一岁三个月之上的宝宝。
宝宝吃鸡胸肉的益处：
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被身体消化吸收入运用，带有对身体成长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类，鸡胸肉有温中益气、健脾养胃、活气血、强筋壮骨的作用。
【宝宝辅食鸡肉米饭肠】 我们家宝宝快一岁半，如今尤其喜爱自身进食，喜爱自身拿着吃，吃的津津乐道。便捷小宝宝自身能拿且饮食搭配全方位一些的，自身科学研究着给他们干了一个鸡肉肠，里边包囊和蜜薯混和好的米饭，文火蒸出去，很可爱精巧的模样，果真宝宝是喜爱的。假如家里有小宝宝的能够试着着做这个鸡肉米饭肠。

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