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没有人会希望孩子生病 ， 但却不得不承认 ， 这是难以避免的 ， 以前我和吉米爸也只是具备一定的教育知识 ， 但是这两次经历之后 ， 我们也会关注一些孩子护理方面的知识 ， 下面就针对发烧生病这点做个分享（内容整理自《美国儿科学会育儿百科》和张思莱医师的公众号） 。 很多家长会在孩子退烧时 ， 第一时间就给孩子贴冰宝贴 ， 其实冰宝贴更多的是为了缓解孩子不舒服的情况 ， 实际退热效果不大 。   
有利于帮助孩子退烧的方式有：  
降低室温 ， 让室内温度保持在24-26度；  
减少孩子的衣服 ， 帮助他们散热；  
引导孩子多休息和多喝水（母乳）；  
常温水（婴幼儿皮肤功能还没发育完善 ， 用酒精擦浴会被身体吸收 ， 有酒精中毒的危险）擦浴大血管经过的地方（枕部、颈部、腋下、大腿根部等） ， 但是要注意避开腹部和脚心 。   
同时 ， 张思莱医生认为：  
精神状态好 ， 40℃以内都可以不用吃药；  
精神不好 ， 稍低于38.5℃也能吃药；  
能吃药的不打针 ， 能打针的不输液 。   
而目前适用于婴幼儿退烧药物只有两个：对乙酰氨基酚（泰诺林）和布洛芬（美林） 。 泰诺林更适合小宝宝服用 ， 3个月以上就能吃 ， 这次吉米吃的也是泰诺林 。 而布洛芬更适用于6个月以上 。 具体用药量根据说明书计算或遵医嘱服用 。 最重要的就是不要听信偏方 ， 不要讳疾忌医 。 最后 ， 希望所有的宝宝都能健健康康 ， 永远都用不上这些知识 。   

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