孕妇|怎么样生出来的宝宝更好看怀孕期间孕妇做什么宝宝颜值会更高健康_宝宝

怎么样生出来的宝宝更好看怀孕期间孕妇做什么宝宝颜值会更高。虽说宝宝的颜值和父母的遗传基因大有关系。但是，你知道吗?怀孕期间准妈咪的某些行为可以提高宝宝的颜值哦!下面的小编就来说说：怎么样生出来的宝宝更好看怀孕期间孕妇做什么宝宝颜值会更高。

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1、全面摄取营养加上重点补充
孕期妈咪，对营养的需求比平时要高出很多，而且要全面均衡。不过，只做到全面，可以保证胎儿健康，无法提高宝宝的颜值。还需要重点补充维生素A，它可以令宝宝的眼睛更加明亮有神;维生素B、E会让孩子的头发更加光滑美丽，维生素C则可以让宝宝皮肤变白，记得多补充哦!总之，准妈妈妈可以根据不同需求，重点补充营养。
2、没事笑一下
研究表明，怀孕期间，特别是孕晚期，常常笑的准妈咪，不仅可以摆脱晚期小腿浮肿的现象，而且生出的孩子会更加漂亮，而且还会使产妇远离产后抑郁症困扰。这是因为，孕期孕妇常常微笑，会让宝宝感受到开心愉悦的情绪，会让宝宝心情随之变好。

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3、轻音乐要多听
怀孕期间，准妈咪会因为一些小事情，难免会莫名烦躁，这时候多听听轻音乐吧!准妈妈可以在音乐中放松心情，调节情绪，胎儿也会随着妈妈的情绪变好而心情舒畅，自然会变得漂亮。
4、多看漂亮宝宝和美人
千万不要小看心理暗示的作用哦!目前，在一些医院或月子中心，有的准妈妈准爸爸甚至要求助产护士要面容姣好，就是希望宝宝第一眼可以看见漂亮的人。其实，孕妇多看看漂亮宝宝的照片或多看看美人，就会在一定程度上形成心理暗示，说不定宝宝也会变漂亮的呢!

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5、良好情绪不可缺
【孕妇|怎么样生出来的宝宝更好看怀孕期间孕妇做什么宝宝颜值会更高】孕妇的情绪会直接作用于腹中胎儿的生长。儿科医生给予了专业解释，孕妇情绪不仅会引起宝宝情绪的变化，最重要的是，也会影响自身的激素分泌，并且会通过胎盘影响到宝宝。

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