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想孩子发育好 ， 这两点也很重要  
1、勤锻炼  
【女孩身高多少岁定型？医生提醒：3种常见食物或是发育“加速器”】现在很多孩子都比较懒 ， 吃饱饭就玩手机看电视 ， 太懒的孩子对身高也是有影响的 ， 因为运动过程中 ， 有利于促进生长激素的分泌 ， 而且还有利于促进食物的消化 ， 对脾胃发育也是有帮助的 。   
  
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2、健康饮食  
还是得多强调一下 ， 对于孩子的饮食只要做好营养均衡 ， 易消化 ， 荤素搭配就可以了 ， 千万不要额外随便给孩子加餐 ， 或者是吃太多零食 ， 这都是不利于孩子发育的 ， 尤其伤脾胃 。   

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