合理的营养搭配，平衡膳食。准妈妈的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配.既无不足，也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症.造成难产。  
  
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【怀孕|孕期饮食注意事项 孕期三餐该如何安排】我们都知道孕妈妈的饮食对宝宝的有很大的影响，既要符合孕妇口味，又要营养均衡，这样才能顺利生下健康宝宝。  

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