小雪妈妈育儿经|“南北方坐月子”差别有多大？实名羡慕南方宝妈，流下羡慕的泪水文/小雪妈妈说起南北方的差异

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文/小雪妈妈
说起南北方的差异，可能一天一夜也说不完，无论是从气候还是饮食，再到风土人情，都有着很大的差别。
别的不说，我们就说“产后坐月子” ，虽然都有这个习俗在，但是在月子期间，产妇在“衣食住行和护理”上都有着比较明显的差别，我们一起来看看。

“南北方坐月子”差别有多大？

衣：坐月子“保暖”上的差异

北方坐月子：北方一年四季气温变化比较明显，热的时候最高温逼近40度，冷的时候到零下，所以无论是什么天气，北方宝妈坐月子就讲究一个“捂”字。
别管是冬天还是夏天，哪怕天气比较热，像关节等一些重要部位，都要给你捂上，生怕着凉受风，将来身上落下月子病，这大热天的可想而知宝妈多遭罪。

南方坐月子：南北方气候差异比较大，一般南方气温要比北方更适宜，所以在坐月子期间穿着上没有太多要求，哪怕是短裤短袖都可以，就凭这一点就让北方宝妈留下羡慕的泪水。

食：月子餐上有什么差异

北方月子餐：因为我是北方人，所以在饮食上也是有一些发言权。就我所处河南的一个小城市，我们这边月子餐口味比较淡，通常都是小米粥、红枣大米粥、鸡蛋、红糖水等等。

再者就是鱼汤、鸡汤、面条馒头，非常传统的北方饮食特色，尤其是鱼汤令人印象深刻，连着一周喝鱼汤，很多年我都不怎么爱吃鱼了。
南方月子餐：南方人本就爱喝汤，今天还在网上看到亚洲飞人“苏炳添” ，从东京奥运会坐飞机回来，手提了一个电饭煲。可见煲汤是南方月子餐的一大特点。
尤其是红枣茶米茶最为出名，据说对产妇很有帮助。其次就是生姜炒饭、生姜猪蹄汤、姜酒等等，当然了南方不同地区或多或少也有些小差异，但总体口味是比较清淡的。

注：夏季坐月子“开空调”的差异

北方坐月子：在北方坐月子，室内都会封闭得比较严实，屋里窗户不要随便开，夏季更是被老人约束不要“开空调” ，那种煎熬你们都可以想象到，浑身都不舒服。
南方坐月子：让我们北方宝妈最羡慕的一点就是，南方坐月子可以“开空调” ，这要放在北方看老人怎么说你，不过在南方似乎都是很普遍的事情了。

行：月子期间“出行”的差异

北方坐月子：在北方宝妈月子期间，出行上也是受到“约束”的，担心身体比较虚弱，万一受了风，或者腿脚磕碰到哪，以后都是可能留下后遗症，所以最多也就室内走动走动。
南方坐月子：难得南北方在这一问题上达成一致，南方宝妈坐月子期间，也是不被建议出行，尽可能在家休养，避免出门时间较长，这也都是为了产妇身体恢复考虑。

总的来看：南北方坐月子差别还是很大的，这其中既有生活习俗上的区别，也有生活环境的差异，但只看“坐月子”的话，那还真是独属于我国的“特色” 。

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