健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。 《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！  
  
  
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【 信号|女生减肥期间，身体出现3个信号，恭喜你，说明正在变“瘦”！】减肥对每个女孩来说都是一个不变的话题，无论年龄大小。在女生减肥期间，身体会出现这三个“信号”。恭喜啦，你正在变瘦！  
1、口味变的清淡。我们都知道，在减肥期间，女孩子会吃一些清淡的东西，而那些油腻的东西就会被抛弃。但是当你减肥的时候，当你发现你的味道变淡了，这说明你的身体正在慢慢适应这种味道，肉也在慢慢减少。  
  
  
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2。吃一点就饱了。许多女孩在减肥时喜欢节食或少吃。它们的胃会变小，吃一点就饱了。随着时间的推移，身体会适应这种习惯，肉也会越来越少。你越来越瘦了。  
  
  
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3、喜欢喝水。减肥的时候最主要的是提高身体的新陈代谢，多喝水是过来人最常说的一句话，但是在刚开始的时候并没有那么在意，但时间长了，身体慢慢变瘦了之后，自己就会喜欢喝水加速代谢能力，这样的好习惯的人一定是在变瘦的路上。  
  
  
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