孩子|孩子频繁夜醒还怕怎么办如何让孩子有安全感( 二 ) 害怕_睡觉

5、避免看令人恐惧的电视或者讲可怕的故事：我的同事家孩子只要一看《柯南》这个电视或者书，半夜就会害怕，只要不看就可以自己睡觉。
6、设定一定的行为限定：安慰孩子的同时也要对他的行为给予一定的限定，这样防止孩子表现出来的各种恐惧行为进一步强化。和孩子一起检查衣柜，点一盏小夜灯都是可以的，但是千万不要晚上和孩子睡在一起来解决问题，这样是无法克服恐惧的。
7、让孩子呆在自己的床上：他只有留在自己的床上，并且逐步了解他是安全的，这样才能真正解决恐惧。
专家分析
频繁的夜醒除了心理发育外，也有可能是器质性病变。尤其是小年龄组的孩子很有可能是维生素缺乏导致的，所以定期的体检是必不可少的。当孩子有持续存在的严重焦虑症状时，应该及时就医。

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