6. 室外活动3要点  
增强日光浴和空气浴、水浴。满月后的宝宝即可按照月龄能够适应的时长，充分享受“三浴”(水浴当然是在室内了)。它们能够帮助宝宝调节身体对于温度的适应和调节，对增强宝宝的体质，锻炼抵抗力，使非常有帮助的。  
增加户外活动。在公共场所和其他小宝宝接触，不仅是增强和锻炼宝宝免疫力的途径，也能够帮助宝宝身心健康成长。  
增强对冷空气的抵抗能力。用干净毛巾浸透清水，拧到含水饱满而未滴的程度，将毛巾覆在宝宝鼻孔、鼻翼处(注意不要堵住鼻孔，避免窒息)，每次3-5分钟，一天3-4次，帮助保持宝宝鼻腔湿润，以及锻炼对冷空气的适应能力。  

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