新生儿出生第一年，奶爸奶妈们必须知道的事做父母的快乐

做父母的快乐，莫过于小天使一样的宝宝平安来到人间，可对于新手爸爸妈妈来说，宝宝出生第1年，是比较累的。
面对宝宝幼小的身体，没有经验常常手足无措，而宝宝刚出生要注意的事情又特别多，所以整理了这份清单，帮大家消除焦虑~
想要养娃少踩坑， 12个月中的大小事，爸爸妈妈们越早知道越好！
1月龄
出生24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗
72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测
不要用枕头
新生儿出生后尽快接触妈妈建立吸吮反射，母乳喂养
每天可以睡16-20小时
黑白卡，锻炼宝宝追视能力，卡片距离眼睛20cm左右
洗澡后给宝宝做抚触，增进与宝宝的亲密度
出生14天后每日补充400IU的D3促进钙吸收
做好脐带护理（一般三周内可完全脱落）
预防会出现的状况：新生儿黄疸
2月龄
黑白卡过渡到彩色卡，锻炼宝宝追视能力，卡片距离眼睛50cm左右，移动卡片让宝宝的眼睛跟头随着卡片转动。
多趴，多训练抬头，有助于脊椎的发育
因为宝宝还有惊跳反射，宝宝睡前使用白噪音帮助入睡，或者用婴儿被包裹能睡得更安稳
尽量不要用安抚奶嘴，长期使用会影响宝宝牙齿发育
不要总是抱着宝宝，会影响脊椎和骨骼发育
预防宝宝扁头，每次喝奶后换另一边入睡，帮助宝宝侧一下头
有机会可以带宝宝游泳
预防会出现的状况：肠绞痛

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3月龄
培养宝宝的作息：吃-玩-睡得循环模式（3小时循环1次）
每天大概喂奶6次，保证摄入量600-800ml
陪宝宝练习发音，帮助宝宝a、e、o等元音
帮助宝宝练习翻身
养成良好习惯：白天不抱睡，晚上不奶睡
预防会出现的状况：厌奶期
4月龄
培养宝宝的作息：吃-玩-睡得循环模式（4小时循环1次）
平时可以放一些宝宝爱听的儿歌
出牙后要做好牙齿清洁（医用纱布蘸水轻轻擦拭宝宝的牙齿）
准备纯色的彩色卡片，训练宝宝视觉
不建议过早给宝宝看电视、手机等电子产品
训练宝宝用手抓东西、训练嗅觉
预防会出现的状况：睡眠倒退
5月龄
这阶段宝宝可以坐起来，可以训练宝宝独坐
培养规律作息：吃-玩-睡得循环模式（4小时循环1次），白天睡3次小觉，每次1.5-2小时
宝宝可以睡整觉（晚上12点~清晨6点可以不吃夜奶了）

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6月龄
开始添加辅食（一般辅食最早不早于4个月，最晚不晚于6个月）
第一口辅食建议是高铁米粉，第一次5g（1小勺）；添加辅食后奶量不要减少，保证每天不少于600ml
不要用豆浆、牛奶、酸奶等豆制品、奶制品代替配方奶粉或母乳
添加米粉一周左右，如果宝宝大便正常，生长发育正常，无过敏情况出现，意味着添加米粉成功，然后宝宝可以开始添加蔬菜泥，水果泥
蔬菜泥首先添加根茎类蔬菜，如土豆、南瓜、胡萝卜、红薯之类；适应后再添加叶类蔬菜，如青菜、菠菜等
每次添加一种蔬果泥，每种连吃三天，需要时刻关注宝宝大便情况以及是否过敏
7月龄
保护宝宝牙齿，每次喂完奶后，喂几口温水冲洗口腔，医用纱布蘸凉白开每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床
养成给宝宝讲故事的习惯，每天讲一个故事
可以开始添加肉类和鱼类泥
宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的，家长应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的，几次之后宝宝就不会再这样了

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