吃饭|三岁宝宝吃饭应该注意哪些问题三岁宝宝吃饭要准备什么营养_食物

三岁宝宝吃饭应该注意哪些三岁宝宝吃饭要准备什么。宝宝成长到了3岁，是妈妈们最操心的时候。虽然这个阶段的宝宝发育已经差不多完全了，但是妈妈们面临的问题就更多了，尤其是关于宝宝饮食这方面，要更加的精心，从食物到工具，都要一一把关，所以，以下这些方面，你不能不注意。下面的小编就来说说：三岁宝宝吃饭应该注意哪些三岁宝宝吃饭要准备什么。

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1、奶粉
有的宝宝在3岁左右的时候继续喝着奶粉，但是由于自身营养元素的需要，妈妈们选择了营养含量很高的奶粉。但是妈妈们要注意了，有时候一些奶粉虽然注重了营养含量，但是忘了消化吸收，所以宝宝很容易就会出现上火的情况，甚是还要受便秘的折磨，妈妈们选择奶粉的时候一定要考虑宝宝肠道的问题。
2、奶瓶
这个阶段宝宝喝奶粉的时候大多都是自己抱着奶瓶喝，而且各种姿势都有。所以妈妈们在选择奶瓶的时候一定要选择一款隔热防呛的奶瓶，让宝宝喝奶粉更加舒服。

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3、搭配辅食
这个阶段的宝宝光喝奶粉是不够的，虽然奶粉里也有很多营养物质，但是最好还是要添加一些辅食。辅食的原料是天然的，其中的营养成分比较复杂。而且它还可以适当地锻炼宝宝的肠胃，也给宝宝增加了新鲜的口感。
4、餐具
【吃饭|三岁宝宝吃饭应该注意哪些问题三岁宝宝吃饭要准备什么】3岁的宝宝在添加辅食的情况下也要开始锻炼使用餐具了，选一款适合宝宝的，质量安全的餐具是非常重要的。尽早锻炼宝宝的自主动手能力，能够让宝宝更加的自立，也能减少妈妈们的负担。

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