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怎样帮助孩子分房睡觉？  
1、和孩子一起布置一间属于自己的小房间  
【 年龄|“3岁分床5岁分房”害了太多孩子！分床的最佳年龄到底是多大】允许孩子参与房间的布置，选择自己喜欢的被单、被子、小枕头，选择自己喜欢的窗帘。允许孩子自己设置房间物品的摆放，何时摆放自己心爱的小玩具，哪些地方是自己的娱乐区。  
小孩参与房间的布置，把房间布置成孩子喜欢的样子，孩子喜欢就不会对房间产生抵触心理。小孩在布置房间的过程中，还熟悉了房间的环境，能更快的适应。  
  
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2、给孩子挑选陪睡的小伙伴  
在自己睡觉的房间里，孩子可能会不习惯，会孤独，父母可以为孩子选择一个自己喜欢的玩具，小猪、小羊、奥特曼。把玩具当作孩子的陪睡同伴，可以减少孩子独自睡觉的孤独感，也能给孩子带来一定的安全感。  
  
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3、睡前陪伴  
睡前陪孩子在自己房间里玩一会儿，可以一起搭积木，也可以给孩子讲一些睡前故事。在宝宝睡着后，在悄悄的离开，父母的睡前陪伴，就像一粒定心丸，能让孩子更放心地入睡。  
  
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小孩过早分床睡觉，会不安全，性格会变得敏感胆小。小孩睡得太晚，会影响夫妻的睡眠和感情。分床、分房睡觉没有明确的标准，因人而异，有些孩子一出生就自己睡觉，依旧活泼开朗，有的还在和父母睡到五六岁时，性格依旧内向。所以，分床、分房睡觉并非影响儿童性格的主要因素。  
家长陪睡，睡前小故事，是孩子睡前的定心丸，想要孩子迅速适应分床、分房睡觉，父母在睡前花一点时间陪伴孩子，哪怕只是玩一会。  

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