此外，在保证合理的饮食情况下，一般没有必要给孩子另外吃补药和额外的营养品 。过多的服用这些往往会使孩子胃口呆滞，造成消化不良，发生腹泻、腹胀等症状，反而妨碍了生长发育 。
TIPS：多饮水、润秋燥
【冬季育儿知识 冬季来临宝宝健康慎护理】 入秋以后，空气湿度降低，人们明显感觉到鼻腔和皮肤的干燥，中医把这种气候特点称为“燥” 。秋燥是六种主要气候致病因素之一 。孩子身体容易所燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各种秋燥症状 。此时应该适当地增加喂水量和喂水次数，或将梨、柑橘、荸荠、藕、葡萄等水果榨汁，代替水经常喂给孩子喝，通常孩子愿意喝，并且有滋阴润燥的效果 。
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