⑦观察宝宝，如果宝宝的呼吸仍保持平稳，恭喜你，已经成功了一半了 。
⑧然后轻轻地做好离开的准备，妈妈轻轻的抽离自己的身体，不能快速离去 。
⑨妈妈正式离开宝宝，妈妈的上半身先远离宝宝，然后逐渐全部离开入睡了的宝宝 。
妈妈一定要注意宝宝的睡眠时间和质量，因为这和宝宝生长是有很大的关系的哦~
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