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生活在现  
据国外统计 ， 女性性功能障碍的发生率在35%～60% ， 其中性欲低下和性高潮机能减退者最为普遍 。我国的一项统计资料显示 ， 在被调查的4700位已婚女性中 ， 有23%的女性患性冷淡和性感不足 。  
【女性性欲低下是什么原因 饮食调理法让你达到高潮】 现象解析  
女性性欲低下或性欲减退 ， 指女性对性的欲望不强烈 ， 对性生活不感兴趣 。此类情况的出现除了与工作过于疲劳、身体的疾病、精神上的打击、有过不愉快的性经历、对性生活有恐惧心理等多种生理因素有关外 ， 还与饮食有一定关系 ， 因为很多食物都有“败性”的作用 。  
专家支招  
在日常生活中 ， 能够败“性”的食物有以下几种：莲子心 ， 有清心降欲的作用;冬瓜 ， 可清解狂躁症状 ， 除烦解躁;菱角 ， 能养神强志 ， 平息男女欲火;酒精 ， 容易造成性兴奋困难 ， 性高潮次数、强度显著减少 ， 甚至性高潮丧失 。  
性欲低下调理法：  
地黄淮山白鸭汤  
材料：白鸭1只 ， 生地黄100克 ， 淮山100克 ， 女贞子50克 ， 枸杞子30克 。  
配料：葱、姜、米酒、胡椒粉、味精、精盐适量 。  
制作工艺：  
1.白鸭杀死 ， 去毛和内脏 ， 洗净 ， 切成适中的小块;  
2.把生地黄、淮山、女贞子和枸杞子分别洗净 ， 沥干水分;  
3.锅中加入适量清水 ， 放入鸭子、生地黄、淮山、女贞子和枸杞子 ， 旺火煮开后改用文火炖至鸭肉熟烂即可食用 。  
功效：每天食用一次 ， 有养阴滋肾的作用 ， 适用于腰膝酸软、形体消瘦、眩晕耳鸣等病症 。  
特别提示：脾胃虚寒、阳虚气弱、大便溏泄者不宜服用 。  

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