女性于产后往往必须同时面临来自宝宝、先生、以及父母与公婆等长辈的期望，多元角色的调适容易让产妇的生活步调大乱，因而容易使女性有产后忧郁的问题，尤其常见生第一胎的产妇。多吃少动，且忙于调节有宝宝的新生活，很容易让女性忽略了自己的体重。  
  
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