胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分 。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。胡萝卜有助避孕 。  
生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕 。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果 。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙 。  
1、胡萝卜助避孕  
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分 。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。胡萝卜有助避孕 。  
2、咖啡对受孕有影响  
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响 。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半 。所以咖啡是避孕的不二选择 。  
3、大蒜能灭杀精子  
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有一定的避孕作用 。  
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