4、夏季气候炎热 ， 不宜吃羊肉 ， 有发热症状的孕妇不要吃羊肉 。  
5、喝羊汤时不要加醋 ， 因为羊肉性热 ， 而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸 ， 宜与寒性食物搭配 ， 与热性羊肉不相宜 。  
羊肉不能和什么一起吃  
孕妇吃羊肉时 ， 要注意和羊肉忌吃的食物 ， 以免对健康造成危害 。  

  
文章插图  
孕妇可以吃羊肉吗  
1、羊肉不能与南瓜一起吃：  
容易发生黄疸和脚气 ， 或者感到胸闷腹胀 ， 有消化不良之感 。  
2、羊肉不能与茶一起吃：  
容易引起便秘 。羊肉含有丰富蛋白质 ， 会与茶发生反应 ， 产生叫鞣酸蛋白质的东西 ， 导致大便不通 。所以吃完羊肉火锅 ， 不要马上喝茶 。  
3、羊肉不能与醋一起吃：  
醋宜与寒性食物相配 ， 而羊肉大热 ， 两者不宜混合 。另外酸味的醋具有收敛作用 ， 不利于体内阳气的生发 ， 与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣 。所以吃羊肉火锅时 ， 应当尽量避免用其他食物蘸醋 。  
4、羊肉不能与柚柑一起吃：  
羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应 ， 柚柑属于热性水果 ， 与羊肉同吃容易助热生火 。  
5、羊肉不能与栗子一起吃：  
羊肉和栗子二者都不易消化 ， 同炖共炒都不相宜 ， 甚至同吃可能还会引起呕吐 。  
6、羊肉不能与辣椒一起吃：  
辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克) ， 而羊肝内含的金属离子 ， 可将其中的维生素C破坏殆尽 ， 削弱了辣椒应有的营养价值 。另外 ， 羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃 。  
7、羊肉不能与豆酱一起吃：  
豆酱系豆类熟后经过发酵制成的 ， 性味咸寒 ， 具有解除热毒之功效 。但羊肉系大热动火之物 ， 与豆酱的功能恰好相反 ， 两者长期同吃会影响身体健康 ， 甚者引发痼疾 。因此吃羊肉时 ， 不要蘸豆酱 。  
8、羊肉不能与梨一起吃：  
同吃会影响营养成份吸收 。  
小编的话：看来之前听人说的孕妇不能吃羊肉说法是错误的了 ， 看了以上文章后 ， 才知道人们对羊肉的偏见是不正确的 ， 然而孕妇不仅可以吃羊肉 ， 更不会因为吃了羊肉而宝宝发羊癜疯 ， 或患上其它疾病 。不过 ， 孕妇在食用羊肉时的注意事项 ， 和羊肉不能与什么一起吃的禁忌一定要记牢哦！总之 ， 一切为了自己和宝宝安好 ， 孕妈该注意的事情一定要记住 。  

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