现在随着大家生活水平的提高，经济的发展，在日常的饮食中，或者工作的应酬中，我们吃惯了大鱼大肉，习惯了熬夜应酬，这时为了调节人体的酸碱平衡，需要吃一些碱性食物来帮助调整 。  
可是，别说酸性食物与碱性食物让众人都是傻傻分不清，就是明知其是碱性食物，但也很难弄得清它究竟是弱碱性还是强碱性 。那么，强碱性食物有哪些呢？强碱性食物在生活中常见的蔬菜，水果，肉类都有啥？  
今天，就为大家分享一些生活中常见的强碱性食物，需要的朋友们一起来学习下吧，强碱性食物大全，拿走不谢！  

  
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强碱性食物有哪些 强碱性食物大全  
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蔬菜类碱性食物大全  
A.属于寒性的碱性食物有：  
马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、葫芦瓜、哈密瓜、海带、番茄、莼菜、佛手瓜、西葫芦、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、西瓜、竹笋、菜瓜 。  
B.属于凉性的碱性食物有：  
莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜 。  
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：  
百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头 。  
D.属于温性的碱性食物有：  
恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱 。  
E.属于热性的碱性食物有：  
大蒜、辣椒、胡椒 。  
食用药材类碱性食物大全  
A.属于寒性的碱性食物有：  
石斛、芦根 。  
B.属于凉性的碱性食物有：  
菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子 。  
C.属于平性的碱性食物有：  
黄精、天麻、党参、茯苓、甘草 。  
D.属于温性的碱性食物有：  
何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术 。  
E.属于热性的碱性食物有：  
肉桂 。  
  
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强碱性食物有哪些 强碱性食物大全  
水果类碱性食物大全  
A.属于寒性的碱性食物有：  
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠 。  
B.属于凉性的碱性食物有：  
梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果 。  
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：  
葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬 。  
D.属于热性的碱性食物有：  
桃子、樱桃 。  
属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃  
坚果类碱性食物大全  
A.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：  
大豆(黄豆) 。  
B.属于温性的碱性食物有：  
栗子、杏仁 。  
  
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强碱性食物有哪些 强碱性食物大全  
饮料类碱性食物大全  
A.属于凉性的碱性食物有:  
茶叶  
B.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：  
葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜 。  
C.属于温性的碱性食物有：  
咖啡  
制品类碱性食物大全  
A.属于寒性的碱性食物有：  
食盐 。  
B.属于温性的碱性食物有：  
食醋 。  
C.属于热性的碱性食物有：食碱 。  
十字花科类碱性食物大全  
A.萝卜干、红萝卜、红薯等 。

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