秘诀五：每天坚持称量体重，随时调整  
买一只电子称，每天进行准确地称量，也可以非常有效地控制孕期那些额外增长的体重哦 。  
小编的话：经过我们的分享后，相信你已经对孕期肥胎不肥人的秘诀有所了解了 。本文想提醒正处于怀孕期的准妈妈们，要学会控制好自己的体重，孕期的饮食尽量安排合理科学，如果孕妈咪们一在的乱吃，糊吃，只会对自己和胎儿宝宝带来不好的影响 。若是孕期太肥，产后很难瘦身 。或是宝宝太胖，妈咪在生产时，也会比较困难，被动哟！  

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