小编的话：从以上的文章中我们可以看出，孕妇是可以吃燕窝的，只是要注意一些细节问题 。比如：吃燕窝的时间，燕窝的烹饪方法，燕窝的选购技巧等方面的问题 。需要提醒的是，如果孕妇本身体质比较虚弱的话，就不建议孕妇经常食用燕窝 。孕期的准妈妈们对饮食的需求量是大，但是在食用时，最好是按需食用，以免自己的无知，对自身和胎儿宝宝造成不好的影响 。
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