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易制宝宝营养粥——鱼粥  
以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化 。比如说，进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别烂些，添加的其他成分也要尽量做成泥状，口味尽量清淡甚至不加任何调味品 。  
【易制宝宝营养粥——鱼粥】 而稍微大些的宝宝，添加在粥内的其他成分可以是片状或丁状的 。  
鱼粥鱼粥 原料：大米150克，鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼)一条，高汤4杯 。做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状 。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可 。  

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