快乐分娩该做什么准备( 二 )

但是，孕妈妈要谨记真临产开始的感觉，并根据自己的情况进行判别：
有规律且逐渐增强的子宫收缩：子宫收缩表现为下腹或腰背部阵发性疼痛，少部分孕妈妈没有明显腹痛，仅表现为腰背部酸胀痛。
真临产开始之后，子宫收缩规律性表现为间歇5~6分钟，持续30秒以上，并且随着时间的推移逐渐增强;
伴随规律的宫缩，有些孕妈妈能够感觉到胎儿头颅逐渐下降，想要大便的意识增加。
◆破水
羊膜破裂，羊水由阴道流出，称为破水。
正常生产是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时才会开始破水。
但如果怀孕周数小于37周，或在真正进入产程之前，羊膜就自然破裂，而导致羊水由阴道流出，就称为“早期破水”或“胎膜早破” 。

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