酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法

  

酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法
  
文章插图  
【酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法】圆白菜的水分含量高(约90%),而热量低,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸 。  
用料
  • 圆白菜 380克
  • 大葱 1小段
  • 蒜 2瓣
  • 姜 1小块
  • 干辣椒 2个
  • 甜面酱 1勺
  • 料酒 半勺
  • 白糖 2克
  • 盐 1克
  
做法步骤  
酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法
  
文章插图  
1、准备好食材和佐料 。  
酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法
  
文章插图  
2、葱段、蒜、姜、干辣椒切成碎丁 。  
酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法
  
文章插图  
3、圆白菜洗净,控干水分,撕成小片 。  
酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法
  
文章插图  
4、炒锅烧至温热,倒入适量花生油,把切好的葱段、蒜、姜、干辣椒倒入炒锅爆香 。  
酱爆圆白菜这做好吃 圆白菜的做法
  
文章插图  
5、大火爆炒至稍微有点变软,6成熟左右(不要炒太久,炒出水就影响口感了) 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。