孕晚期|惠若琪快生了！怀孕期间还一直工作，像极了孕晚期职场孕妈的样子惠若琪|孕期|孕晚期

前几天，前中国女排队长惠若琪再次晒出孕期生活日常，与老公杨臻博一起上育儿课~
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照片中，和老婆一起上育儿课的老杨，一手拿着娃娃，对镜展示给娃娃穿好的尿不湿~虽然正脸被老婆用贴纸遮挡，但从贴纸表情来看，同样能够感受到学会换尿不湿的老杨的得意。
像不像你家大猪蹄子第一次学会给娃换尿不湿的得意样儿？

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不过，一只手掐住娃娃的老杨，这抱娃姿势可不对，还有换手时娃娃腾空那一刻，着实让一旁老婆担忧啊。就连网友都纷纷在线调侃：“果然父亲带孩子能够活着就好啊”。

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除了学习给娃娃换尿不湿、洗澡之外，老杨还用思维导图细致地记录下“婴儿营养喂养”系列知识，真的是很认真了。
不过，理论和实践还是要结合实际啊，即将进入实操环节的老杨，继续加油！相信老杨会是一位好奶爸。
而且惠若琪自今年2月份官宣怀孕喜讯，一直到现在怀孕以来并没有停工待产，一直忙着自己的事业，状态超赞。

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从近照来看，已经进入孕晚期的她肚大如萝，身体浮肿明显，整个人看起来也胖了不少，但状态相较于我当初孕晚期的样子还是很不错的。
也让我想起来我作为职场孕妈孕晚期时候的样子~
先说下我的情况吧，我生了两个宝宝，都坚持到了预产期才休息的，每次坐电梯碰到同事，都会忍不住被问道：肚子这么大啦，你这快生了吧，怎么还在上班啊？
我总是笑着说：快了，快了。

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对于我自身而言，只要身体情况允许，还是坚持上班的好，这样还能坚持规律的作息、合理饮食，如果没什么事而早早的在家休息，恐怕会忍不住躺着吃吃吃，一不小心体重就是上去了（要知道孕晚期体重是很容易上涨的噢）
但即便是我本身不胖，孕期体重控制的还算合理，到了孕晚期，也愈发感到力不从心，接下来我会分享几点孕晚期要注意的点，希望对孕妈有帮助。
【孕晚期|惠若琪快生了！怀孕期间还一直工作，像极了孕晚期职场孕妈的样子】首先先声明下：每个孕妇的身体情况都不一样，孕妈千万不要觉得别人怎样怎样而硬抗，如果身体不适一定要及时就医，按时检查，谨遵医嘱。
第一点、孕期情绪波动较大，尤其孕晚期临产前焦虑感会越发严重！
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情绪的变化跟孕妇体内激素改变有很大关系，孕妈身体分泌的雌激素、孕激素、甲状腺激素等都增加，就会引起身体和情绪上的变化，比如听老公说了一句不好听的就想哭，工作一忙乱就感到烦躁等。

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所以孕妈自己心里要有谱，尽量放平心态，不要被坏情绪牵着走。保持稳定的心情也有助于宝宝的情绪稳定。
第二点、跟领导做好沟通，才是职场孕妈要注意的重点！这个需要视每个人的情况而定。没生过孩子的人并不能完全理解女性生孩子的痛苦，特别是当领导也不理解时，就会觉得你过于矫情。
所以，提前跟领导做好沟通，把自己孕期的身体情况，医生的建议说明等跟领导说明，并告知自己能承受的底线。

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